Тренинги по Soft skills
- Стремитесь ли вы развиваться, получать новый опыт и профессионально расти?
- Есть ли у вас представление о целях своего развития и конкретный план развития?
- Готовы ли вы выйти из «зоны комфорта» и пробовать не только то, что вам хорошо дается, но и что-то новое?
Если ответ положительный, то тренинги по Soft skills (набор навыков, вариантов поведения, которые помогают людям в работе и успешной социализации) помогут вам в этом.
Темы занятий:
1. Принципы эффективной коммуникации, нетворкинг
2. Переговоры, навыки убеждения и аргументации
3. Управление конфликтами
4. Навыки планирования и управления временем
5. Мотивация и целеполагание
6. Лидерство и командная работа
7. Публичные выступления и презентации
По желанию возможны корректировки некоторых тем и очередности, учитывая потребности группы.
Формат проведения:
- очный (г. Харьков) или онлайн
- количество людей в группе: 10-12 человек
- продолжительность одного занятия 2 часа
- возможны как еженедельные занятия, так и двухдневный интенсив
Развитие эмоционально-волевой сферы
- Осознаете и умеете ли вы управлять своими эмоциями?
- Насколько быстро вы можете мобилизоваться?
- Адекватна ли ваша самооценка?
На эти и многие другие вопросы, вы сможете ответить, пройдя данный тренинг.
Вы научитесь:
- понимать и распознавать свои эмоции
- контролировать и мобилизовать эмоции
- мотивировать себя
- разбираться в своей самооценке
- правильно воспринимать критику
Формат проведения:
- очный (г. Харьков, также возможен тренинг в г. Киеве)
- количество людей в группе: 10-12 человек
- продолжительность одного занятия 2 часа
- тренинг рассчитан на 5 занятий
- возможны как еженедельные занятия, так и двухдневный интенсив
Эффективные инструменты аутотренинга
- Как часто вы откладываете запланированное на завтра, но так и не выполняете ничего?
- Умеете ли вы расслабляться?
- Насколько можете контролировать свои страхи?
Аутотренинг – это отличный инструмент, который поможет разобраться с собственными эмоциями, намерениями и страхами.
На тренинге вы узнаете:
- что такое аутотренинг
- базовые принципы самовнушения
- как внушить себе быть смелым или выполнять желаемое
- как разработать индивидуальный план освоения аутотренинга
Формат проведения:
- очный (г. Харьков) или онлайн
- количество людей в группе: 10-14 человек
- продолжительность тренинга 3 часа
Онлайн курс Тренируй мозг
Очень часто даже после огромного количества тренингов, прочтения книг по мотивации, успеху и развитию, через время мы понимаем, что ничего не выходит. Как только мы теряем поддержку группы или ментора, перестаем ходить на тренинги, то самих нас хватает ненадолго. Можно ли это изменить?
Да, если начать работать над своим мозгом и привычками, это поможет научиться лучше осознавать себя, управлять своими эмоциями и телом, а также влиять на свои мысли!
Онлайн курс Тренируй мозг поможет каждому, кто готов ежедневно работать над собой и своим мозгом при помощи инструментов аутотренинга, добиться лучшей версии себя!
